အရည်အတွက်များများ၀ယ်ရင် လျော့ဈေးရမယ်။
လျှော်ပြီးပါက ပုံပျက်သွားမည်မဟုတ်သောကြောင့် အရည်အသွေးမြင့်ပြီး ဈေးနှုန်းချိုသာစွာဖြင့် ယုံကြည်စိတ်ချစွာ ဝတ်ဆင်နိုင်ပါသည်။
အလွန်လှပပြီး အရည်အသွေးကောင်းမွန်ပြီး အရောင်မှန်ကန်ပြီး အဝတ်အစားသည် အလွန်မထူမပါး၊
စတိုင်နဲ့ အထည်တွေက အရမ်းကောင်းလို့ နောက်တစ်ခါ ထပ်ဝယ်ဦးမယ်။
၀တ်ထားရင် အမိုက်စား ချောမောပြီး ဝတ်ရတာ စတိုင်ကျလွန်းတယ်။
အဝတ်အစားများသည် အရည်အသွေးကောင်းမွန်ပြီး ဈေးနှုန်းလည်း အလွန်သက်သာပါသည်။
လက်တိုများသည် အရည်အသွေးကောင်းမွန်ပြီး ဝတ်ဆင်ရန် အလွန်အဆင်ပြေပါသည်။
ကိုယ်နဲ့ လှတယ်။
အဝတ်အစားများသည် အရည်အသွေးကောင်းမွန်ပြီး အရွယ်အစားများမှာလည်း စံချိန်မီပါသည်။
အရမ်းကောင်းပြီး ချည်ထိုးသားကလည်း ဝတ်ရတာ သက်တောင့်သက်သာရှိပါတယ်။
အရည်အသွေးအလွန်ကောင်းမွန်ပြီး ဝတ်ရအဆင်ပြေစေပါသည်။
မန္တလေး Ko*[0955***4416]
လွန်ခဲ့သော ၃ မိနစ်အမျိုးသားများအတွက် ခေတ်မှီဆန်းသစ်သော လက်တိုဘောင်းဘီတို
တနင်္သာရီ Kyaw*[0977***9582]
လွန်ခဲ့သော ၂ မိနစ်အမျိုးသားများအတွက် ခေတ်မှီဆန်းသစ်သော လက်တိုဘောင်းဘီတို
ပဲခူ aungmyo*[0944***5819]
လွန်ခဲ့သော ၁ မိနစ်အမျိုးသားများအတွက် ခေတ်မှီဆန်းသစ်သော လက်တိုဘောင်းဘီတို
မကွေ Thazin*[0969***5249]
လွန်ခဲ့သော ၅ မိနစ်အမျိုးသားများအတွက် ခေတ်မှီဆန်းသစ်သော လက်တိုဘောင်းဘီတို
ရခိုင် Thazin*[0940***7498]
လွန်ခဲ့သော ၅ မိနစ်အမျိုးသားများအတွက် ခေတ်မှီဆန်းသစ်သော လက်တိုဘောင်းဘီတို
ကယား Thi*[0942***4126]
လွန်ခဲ့သော ၂ မိနစ်အမျိုးသားများအတွက် ခေတ်မှီဆန်းသစ်သော လက်တိုဘောင်းဘီတို
ပဲခူ Thi*[0945***6420]
နာရီဝက်စောပြီးအမျိုးသားများအတွက် ခေတ်မှီဆန်းသစ်သော လက်တိုဘောင်းဘီတို
နေပြည်တေ Pai*[0943***5339]
လွန်ခဲ့သော ၂ မိနစ်အမျိုးသားများအတွက် ခေတ်မှီဆန်းသစ်သော လက်တိုဘောင်းဘီတို
ကချင် Aye*[0955***4635]
လွန်ခဲ့သော ၄ မိနစ်အမျိုးသားများအတွက် ခေတ်မှီဆန်းသစ်သော လက်တိုဘောင်းဘီတို
ရခိုင်Yan*[0977***2933]
လွန်ခဲ့သော ၅ မိနစ်အမျိုးသားများအတွက် ခေတ်မှီဆန်းသစ်သော လက်တိုဘောင်းဘီတို
ကယား Sithu*[0940***7755]
လွန်ခဲ့သော ၅ မိနစ်အမျိုးသားများအတွက် ခေတ်မှီဆန်းသစ်သော လက်တိုဘောင်းဘီတို
ကရင် Khun*[0940***4857]
လွန်ခဲ့သော ၁ မိနစ်အမျိုးသားများအတွက် ခေတ်မှီဆန်းသစ်သော လက်တိုဘောင်းဘီတို
မကွေ Thazin*[0944***7614]
လွန်ခဲ့သော ၁ မိနစ်အမျိုးသားများအတွက် ခေတ်မှီဆန်းသစ်သော လက်တိုဘောင်းဘီတို
ဧရာဝတီ Pai*[0925***8782]
လွန်ခဲ့သော ၃ မိနစ်အမျိုးသားများအတွက် ခေတ်မှီဆန်းသစ်သော လက်တိုဘောင်းဘီတို
စစ်ကိုင် Phyo*[0976***8552]
လွန်ခဲ့သော ၃ မိနစ်အမျိုးသားများအတွက် ခေတ်မှီဆန်းသစ်သော လက်တိုဘောင်းဘီတို
ရှမ် Arkarsoe*[0977***6571]
လွန်ခဲ့သော ၂ မိနစ်အမျိုးသားများအတွက် ခေတ်မှီဆန်းသစ်သော လက်တိုဘောင်းဘီတို
ကယား Ye*[0942***1435]
လွန်ခဲ့သော ၄ မိနစ်အမျိုးသားများအတွက် ခေတ်မှီဆန်းသစ်သော လက်တိုဘောင်းဘီတို
ရခိုင် Khun*[0951***5037]
လွန်ခဲ့သော ၂ မိနစ်အမျိုးသားများအတွက် ခေတ်မှီဆန်းသစ်သော လက်တိုဘောင်းဘီတို
ကရင် Pai*[0944***5616]
လွန်ခဲ့သော ၁ မိနစ်အမျိုးသားများအတွက် ခေတ်မှီဆန်းသစ်သော လက်တိုဘောင်းဘီတို
မွန် Thar*[0944***1627]
လွန်ခဲ့သော ၂ မိနစ်အမျိုးသားများအတွက် ခေတ်မှီဆန်းသစ်သော လက်တိုဘောင်းဘီတို
စစ်ကိုင် Khun*[0977***8490]
လွန်ခဲ့သော ၅ မိနစ်အမျိုးသားများအတွက် ခေတ်မှီဆန်းသစ်သော လက်တိုဘောင်းဘီတို
ချင်း Arkarsoe*[0955***3349]
လွန်ခဲ့သော ၂ မိနစ်အမျိုးသားများအတွက် ခေတ်မှီဆန်းသစ်သော လက်တိုဘောင်းဘီတို
ရခိုင် Aung*[0945***1225]
လွန်ခဲ့သော ၁ မိနစ်အမျိုးသားများအတွက် ခေတ်မှီဆန်းသစ်သော လက်တိုဘောင်းဘီတို
မကွေ Thar*[0944***1342]
လွန်ခဲ့သော ၅ မိနစ်အမျိုးသားများအတွက် ခေတ်မှီဆန်းသစ်သော လက်တိုဘောင်းဘီတို
မွန် Kyaw*[0920***6542]
လွန်ခဲ့သော ၅ မိနစ်အမျိုးသားများအတွက် ခေတ်မှီဆန်းသစ်သော လက်တိုဘောင်းဘီတို
ရှမ် Ye*[0976***1757]
လွန်ခဲ့သော ၂ မိနစ်အမျိုးသားများအတွက် ခေတ်မှီဆန်းသစ်သော လက်တိုဘောင်းဘီတို
မကွေ Shiv*[0942***3405]
လွန်ခဲ့သော ၄ မိနစ်အမျိုးသားများအတွက် ခေတ်မှီဆန်းသစ်သော လက်တိုဘောင်းဘီတို
မန္တလေး aungmyo*[0940***6968]
လွန်ခဲ့သော ၂ မိနစ်အမျိုးသားများအတွက် ခေတ်မှီဆန်းသစ်သော လက်တိုဘောင်းဘီတို
ကရင် Aye*[0925***8373]
လွန်ခဲ့သော ၃ မိနစ်အမျိုးသားများအတွက် ခေတ်မှီဆန်းသစ်သော လက်တိုဘောင်းဘီတို
မန္တလေး Shiv*[0943***1169]
လွန်ခဲ့သော ၃ မိနစ်အမျိုးသားများအတွက် ခေတ်မှီဆန်းသစ်သော လက်တိုဘောင်းဘီတို
ကချင် Arkarsoe*[0977***1017]
နာရီဝက်စောပြီးအမျိုးသားများအတွက် ခေတ်မှီဆန်းသစ်သော လက်တိုဘောင်းဘီတို
ကချင် Ko*[0942***5949]
လွန်ခဲ့သော ၃ မိနစ်အမျိုးသားများအတွက် ခေတ်မှီဆန်းသစ်သော လက်တိုဘောင်းဘီတို
ကယား Ye*[0945***3384]
လွန်ခဲ့သော ၄ မိနစ်အမျိုးသားများအတွက် ခေတ်မှီဆန်းသစ်သော လက်တိုဘောင်းဘီတို
စစ်ကိုင်Yan*[0950***8316]
လွန်ခဲ့သော ၁ မိနစ်အမျိုးသားများအတွက် ခေတ်မှီဆန်းသစ်သော လက်တိုဘောင်းဘီတို
ကရင် Pai*[0945***1755]
လွန်ခဲ့သော ၃ မိနစ်အမျိုးသားများအတွက် ခေတ်မှီဆန်းသစ်သော လက်တိုဘောင်းဘီတို
နေပြည်တေ Zwe*[0969***9049]
လွန်ခဲ့သော ၂ မိနစ်အမျိုးသားများအတွက် ခေတ်မှီဆန်းသစ်သော လက်တိုဘောင်းဘီတို
ရခိုင် Aye*[0976***7354]
နာရီဝက်စောပြီးအမျိုးသားများအတွက် ခေတ်မှီဆန်းသစ်သော လက်တိုဘောင်းဘီတို
ရန်ကုန် Ko*[0955***2399]
လွန်ခဲ့သော ၃ မိနစ်အမျိုးသားများအတွက် ခေတ်မှီဆန်းသစ်သော လက်တိုဘောင်းဘီတို
ပဲခူ aungmyo*[0944***4471]
လွန်ခဲ့သော ၅ မိနစ်အမျိုးသားများအတွက် ခေတ်မှီဆန်းသစ်သော လက်တိုဘောင်းဘီတို
ဧရာဝတီ Aye*[0942***9292]
လွန်ခဲ့သော ၂ မိနစ်အမျိုးသားများအတွက် ခေတ်မှီဆန်းသစ်သော လက်တိုဘောင်းဘီတို
ကရင် Kyaw*[0976***1494]
လွန်ခဲ့သော ၁ မိနစ်အမျိုးသားများအတွက် ခေတ်မှီဆန်းသစ်သော လက်တိုဘောင်းဘီတို
မန္တလေး Pai*[0955***4264]
နာရီဝက်စောပြီးအမျိုးသားများအတွက် ခေတ်မှီဆန်းသစ်သော လက်တိုဘောင်းဘီတို
မွန် Pyait*[0940***2359]
လွန်ခဲ့သော ၅ မိနစ်အမျိုးသားများအတွက် ခေတ်မှီဆန်းသစ်သော လက်တိုဘောင်းဘီတို
ကရင် Pyait*[0944***3792]
လွန်ခဲ့သော ၄ မိနစ်အမျိုးသားများအတွက် ခေတ်မှီဆန်းသစ်သော လက်တိုဘောင်းဘီတို
ကယား Khun*[0945***1942]
လွန်ခဲ့သော ၅ မိနစ်အမျိုးသားများအတွက် ခေတ်မှီဆန်းသစ်သော လက်တိုဘောင်းဘီတို
မွန် Thazin*[0951***8448]
လွန်ခဲ့သော ၄ မိနစ်အမျိုးသားများအတွက် ခေတ်မှီဆန်းသစ်သော လက်တိုဘောင်းဘီတို
ချင်း Pyae*[0950***4323]
လွန်ခဲ့သော ၅ မိနစ်အမျိုးသားများအတွက် ခေတ်မှီဆန်းသစ်သော လက်တိုဘောင်းဘီတို
စစ်ကိုင် Thazin*[0977***1216]
လွန်ခဲ့သော ၃ မိနစ်အမျိုးသားများအတွက် ခေတ်မှီဆန်းသစ်သော လက်တိုဘောင်းဘီတို
စစ်ကိုင် aungmyo*[0979***1495]
လွန်ခဲ့သော ၃ မိနစ်အမျိုးသားများအတွက် ခေတ်မှီဆန်းသစ်သော လက်တိုဘောင်းဘီတို
နေပြည်တေ Shiv*[0925***2076]
လွန်ခဲ့သော ၁ မိနစ်အမျိုးသားများအတွက် ခေတ်မှီဆန်းသစ်သော လက်တိုဘောင်းဘီတို